なみるさん（千葉・女性）からのアロマ体験談

旅先の温泉でハーブの湯に入ったことがあり、それからハーブの魅力に染まりました。
温泉の後は、冷たいハーブティが用意されていて、体の中から、ハーブ一色になる感じでした。
もっと手軽にハーブを楽しみたくなり、自分で育てたりといろいろ考えたのですが、一番簡単なのが、アロマオイルとアロマポットで香りを楽しむことでした。
自分の好きな香りのオイルをまず1つ選んで、あとはアロマポットとろうそくを買うだけ。
すごく簡単です。
はじめは不安だったので、柑橘系の香りを選びました。
オレンジと、レモン。
デモこれだけでもスゴク部屋中がいい香りに包まれ、気分がリフレッシュしました。
その次に買ったのが、スペアミント、ローズマリー、ラベンダーです。
ローズマリーは大好きな香りだったので、それにさらにオレンジを数的滴らしたりと、自分でアレンジもしてます。
オイルも1回に数滴しか使わないため、1瓶でもけっこう長く楽しめます。
部屋中を自分の好きな匂いにするってすごく素敵ですよ！

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