ＫＡＯさん（東京・女性）からのアロマ体験談

はじめまして。早速アロマとの出会いから書こうと思います。
最初にアロマオイルを手にしたきっかけは、なんと「ゲームセンター」でした。
１回３００円で、いくつかの質問に答えていくと今の自分に最も適しているアロマオイルが景品としてもらえる、という画期的（？）なゲーム機だったのです。
（みなさんも一度は見たことがあるかも？）　
私が「気分をリフレッシュさせる！」という名目で得たのはグレープフルーツでした。
かなり私好みの香りだったのでご機嫌で、翌日から職場での気分転換に愛用しました。
ただし、あっというまに無くなってしまいましたが・・・。
香りで気分も変わるんだなということを知ってから、ちょくちょくアロマオイルを買うようになりました。
自分にあった香りを見つけると、きっとはまってしまうでしょう。
ただ、使う分量を間違えると（「多く使う」と同義語）失敗するので注意が必要！
私はお風呂場で頭痛を引き起こしてから、分量は少な目に、という教訓を得たのでした。
（素焼きの器にオイルをしみこませるタイプだと、知らず知らずのうちに多量のオイルを使ってしまうことがあります。）
今は「無印良品」のローズにはまっている私。
ポプリに何滴かたらしてリラックスしています。
いろいろ試してみると楽しいですよ！

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